妊娠8週目に突入し、つわりが徐々に強まってきています。
つわりのピークが近づいていることに若干の恐怖を感じています…。
前回のつわりは3年前。
やはり年齢を重ねたぶん、つわりもひどくなるんでしょうか？？
結論から言うと、「そんなひどくない！」です。
なんなら前より楽かも！？
この差はなんなんでしょうか。
前回のつわり
息子くんの妊娠中は7週〜14週がつわりのピークでした。
ひどい日は何も食べられないのに吐いて。麦茶も吐いてという感じでした。
でも食欲はあって一蘭でラーメン替え玉とかも食べてました。帰ってから全部出しました。（汚いはなしでスイマセン）
食べたいのに食べられないからYouTubeの大食い動画をずっと見て気持ちだけでも満腹に！というなんとも切ない日々でした。
今回のつわり
そういえばもうつわりは始まっていて気持ちわるいけど、8週なのにまだ吐いてない。
なんなら吐きそうという瞬間もあまりない。
ずっと続く気持ち悪さと眠気がひどいくらい。
最近出産した友人たちは「今回のつわりが一番ひどかった！年齢のせいだと思う！」と言っていたので、どんなのが来るのかガクブルだったんですが。
そこまでひどくないし、前よりけっこう楽です。
妊娠出産に関しては本当にそのときになってみないとわからないですね。
しかし食べづわりなので、何かしらずーっと食べています。
前回は妊娠糖尿病だったので、今回もなると思うんですが、どうしてもカップ麺とか糖質が多くて、味が濃いものが食べたくなっちゃいます。
まぁ、つわり中の1〜2ヶ月だけなので、食べたいもの全部食べちゃってます…。
前回と今回で生活の違い
前回と今回で何が違うのか。
思い当たるのは睡眠時間をめちゃくちゃとっていること。
寝るのは子どもと一緒に、21時ごろです。
起きるのに目覚ましをかけていませんが、妊娠前は5時くらいに起きてました。
妊娠後の今は6時、下手したら7時近くまで寝ちゃってます。
なので毎日8〜10時間睡眠です。
コレでも昼間に眠くなります。
眠くて眠くてたまらんのです。
そのうえ休みの日は子どもと一緒に昼寝もします。
これが影響しているのかわからないですが、今回のつわりはわりと軽めです。
結局、睡眠時間をたっぷりとってもつわりがひどい人はたくさんいると思うので、あくまで前回と比較してということになりますが、睡眠不足は妊婦によろしくないと思うのですよ。
だから「眠くて眠くてたまらないよ〜」という妊婦さんは片付けとか家事とかほおっておいて良いから、寝たほうが良いと思う。
小さい子どもがいる人は子どもと一緒に寝て、子どもが起きるまで隣で寝ちゃう。
子どもの昼寝も一緒に寝ちゃう。
眠いっていうのは身体が睡眠を欲してるんだろうしね。
つわりで食べられたもの
参考になるかわからないけど
今回のつわりで食べられたもの＋食べたくなったものです↓
- きゅうりの漬物
- よっちゃんイカ
- 美酢みちょ＋炭酸水
- おやつこんぶ
- 駄菓子屋で売ってるペペロンチーノ
- UFO
さっぱりしたものと、ジャンクなものきれいに2パターンに分かれました。
前回は白米のにおいとか、出汁のにおいとか香水、タバコの煙が少しでもにおうのがダメだったんですが（タバコを吸った直後の人に喋りかけられるのが本当にムリだった！）
今回は白米もぱくぱく食べて、街中や電車のにおいもけっこう大丈夫です。
つわりが軽いとか重いとかあるけど、症状がある時点でみんなしんどいよね。
しかも仕事とか子育てとかみんな頑張ってる。
全国の絶賛つわり中のみなさん！一緒にがんばりましょー
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